El programa Sénior UGR celebra el taller Vivir Bailando, enmarcada en las políticas de envejecimiento activo El Secretariado de Acción Solidaria e Intergeneracional de la Universidad de Granada, a través de su programa Sénior UGR, ha celebrado el taller Vivir Bailando, coordinado por Constanza Mardones Sánchez, terapeuta ocupacional y gerontóloga. Esta acción, enmarcada en las políticas de envejecimiento activo del Vicerrectorado de Igualdad, Inclusión y Compromiso Social, ha sido un éxito de participación y funciona como estrategia de empoderamiento integral para las personas mayores. La actividad no se ha limitado al aprendizaje técnico de ritmos latinos como la salsa, el merengue o la bachata, sino que se ha planteado como una intervención terapéutica integral. La iniciativa genera beneficios biopsicosociales clave para la salud de los participantes. Su enfoque impacta en el bienestar psicosocial: el baile actúa como un agente determinante frente a la soledad no deseada, fomentando la creación de redes de apoyo, elevando la autoestima y reforzando el sentido de autoeficacia. También en la estimulación cognitiva: la ejecución de coreografías exige el uso activo de funciones superiores como la atención sostenida y la memoria, elementos críticos para mantener la plasticidad cerebral. Es bueno, igualmente, para la salud física preventiva: el ejercicio rítmico mejora significativamente la coordinación y el equilibrio, factores esenciales para preservar la autonomía física y prevenir caídas. Una de las señas de identidad de esta edición es su componente intergeneracional. La actividad ha estado abierta a miembros de toda la comunidad universitaria, permitiendo que jóvenes y mayores compartan un espacio de aprendizaje y convivencia, rompiendo estereotipos y fortaleciendo el tejido social de la institución.   FUENTE É IMAGEN: Universidad de Granada